Nagsisimula kaagad ang Kuwaresma pagkatapos ng Shrovetide at tumatagal ng pitong linggo. Ang mga Kristiyanong Orthodox ay nagsisikap na linawin ang kanilang sarili ng madilim na pag-iisip, ihanda ang kanilang kaluluwa at katawan para sa mahusay na kapaskuhan ng Pasko ng Pagkabuhay.
Manwal ng pagtuturo
1
Ang anumang post ay nagsisimula sa pagtatapat. Makipag-ugnay sa templo nang maaga upang malaman ang mga petsa kung saan maaari kang makipag-usap nang harapan sa kaparian. Maghanda para sa pagtatapat, hindi bababa sa isang araw bago ito, huwag manigarilyo, huwag uminom, subukang huwag manumpa. Sabihin sa pari ang lahat ng naipon sa iyong kaluluwa. Marahil ay itatanggi ka niya sa pakikipag-isa. Huwag kang magalit. Nangangahulugan lamang ito na kailangan mong pag-aralan nang mas malalim, upang tunay na taimtim na magsisi para sa lahat ng nagawa. Mangyaring subukang muli sa loob ng ilang araw.
2
Basahin ang ebanghelyo. Ihambing ang iyong buhay sa kanya. Ito ay mas madali para sa iyo upang matiis ang Kuwaresma. Malalaman mo ang tungkol sa mga pagdurusa ni Jesucristo, kung ihahambing kung saan ang paghihigpit sa pagkain at libangan ay isang maliit na bahagi lamang ng nararanasan niya. Ngunit pagkatapos ng pagdaan nito, mas mapapalapit ka sa Tagapagligtas.
3
Tumigil sa paninigarilyo at pag-inom nang maaga. Ang masamang gawi ay maaaring maging mahirap mapupuksa sa isang araw. Kaya't dumating sa simula ng inihanda ng Kwaresma. Bawasan ang bilang ng mga sigarilyo bawat araw, itigil ang pag-inom ng beer sa gabi. Pagkatapos madali mong isuko ang makamundong kasiyahan sa mga araw ng pag-aayuno.
4
Mas mahusay ang TV sa Kuwaresma na hindi kasama. Ngunit paano kung hindi suportado ng pamilya ang iyong mga pananaw? Kolektahin nang maaga at ilagay sa isang hiwalay na mga libro ng istante na nais mong basahin, ngunit walang oras. Kapag nanonood ng telebisyon ang mga mahal sa buhay, magretiro sa ibang silid o sa kusina na may isang libro. Siyempre, magiging mas mabuti kung ito ay isang alamat tungkol sa buhay ng mga banal, ngunit ang mga klasikal na nobela na may mga pagmuni-muni sa espiritu ng Russia at kapangyarihan ng Orthodox ay angkop.
5
Bumili ng isang kalendaryo ng Orthodox na nagsasabi kung anong mga araw ng Kuwaresma kung anong pagkain ang maaari mong kainin. Kaya magiging madali para sa iyo na mag-navigate sa pagbili ng mga produkto at pagluluto.
6
Simulan ang Kuwaresma sa panalangin, hilingin sa Panginoon na tulungan ka sa lahat ng mga pagsubok. Humiling ng pagpapahiwatig ng kaluluwa at katawan. Tandaan na sa ganitong paraan maghanda ka para sa holiday ng Pasko ng Pagkabuhay, matugunan ito ng maliwanag, dalisay na mga saloobin.
Kaugnay na artikulo
Shrovetide: mga simpleng recipe para sa mga pancake sa openwork
