Noong Enero 19, ipinagdiriwang ng lahat ng Orthodox ang mahusay na kapistahan ng Epiphany. Ayon sa mga canon ng simbahan, sa Epiphany noong Enero 18, ang isang mananampalataya ay dapat na pumunta sa simbahan, ipagtanggol ang serbisyo, magagaan ng isang kandila, at kumuha ng mapalad na tubig. Ngunit walang sinuman ang kailangang bumagsak sa tubig na yelo, lalo na kung ang isang tao ay hindi handa para dito. Gayunpaman, ang tradisyon na ito ay nagiging popular.
Una sa lahat, kailangan mong tandaan - ang paglubog sa butas ng yelo sa Bautismo ay hindi isang pag-aalaga sa fashion, hindi isang kulto o pag-inom ng kasiyahan. Ito ay isang banal na sakramento, naglilinis mula sa mga kasalanan kung saan nagsisi ang isang tao. Ito ay tiyak na tulad ng mga tao na binigyan ng pagpapalaya mula sa mga karamdaman, espirituwal at pisikal, paliwanag at biyaya ng Diyos. Mula sa pananaw ng simbahan, hanggang sa ritwal ng pagpapala sa tubig, na nangyayari pagkatapos ng paglilingkod sa gabi sa Bisperas ng Epiphany, nakumpleto, ang pagligo sa butas ng yelo ay nananatiling walrus ng taglamig at walang kinalaman sa Orthodox na ritwal. Para sa mga talagang gustong hawakan ang dambana, mahalaga na maghintay hanggang maging banal ang lawa.
Mayroong ilang mga simpleng tip na maaari mong sundin upang manatiling buhay. Sa katunayan, dapat mong sumang-ayon na ang paglubog sa Enero ay lubos na isang matinding trabaho:
- ang pagkakaroon ng mga manggagawa sa kalusugan
- lalim ng tubig - hanggang sa 1.8 m,
- ang butas ay dapat na nabakuran.
Mahigpit na ipinagbabawal na bumagsak:
- sa pagkakaroon ng mga sakit ng cardiovascular, nervous system, talamak na nagpapaalab na proseso;
- kung nakainom ka ng alak, umalis ka lang sa banyo.
At kung susundin mo ang lahat ng mga patakaran ng paglubog sa Binyag, makakatanggap ka ng hindi lamang isang malaking singil ng pagiging mabuhay at mabuting kalooban, ngunit magiging malusog ka rin sa napakahabang panahon.
1. Tiyaking malusog ka at pakiramdam ng mabuti. Ito ay higit sa lahat tungkol sa mga sipon (malinaw na kung mayroon kang gangrene at pumunta ka para sa isang paglunok para sa pagpapagaling, pagkatapos ay malamang na hindi ka nakakaramdam ng magandang pakiramdam).
2. Pumili ng mga damit. Dapat itong hindi lamang mainit, ngunit kumportable din. Mabilis na hindi matatag at madaling ilagay sa likod. Huwag kalimutan ang tungkol sa sumbrero! Siguraduhing ilagay ito pagkatapos ng paglubog. At ito ay magiging mas maginhawa para sa iyo kung kukuha ka ng isang banig ng goma upang mabago ang mga damit dito.
3. Ang pinakamainam na temperatura para sa paglubog sa butas ng yelo sa Binyag ay hanggang sa -5 degree. Kung ang hamog na nagyelo ay nasa ibaba -10, at hindi ka regular na nakalubog (nangangahulugang, hindi isang beses sa isang taon, ngunit isang beses sa isang araw), kung gayon mas mahusay na pigilin ang sarili mula sa mga matinding pagkilos.
4. Huwag kang magutom! Para sa isang ilang oras, ipinapayong magkaroon ng isang magaan na pagkain, at kaagad pagkatapos ng paglubog, uminom ng hindi alkohol !!!, ngunit mainit na tsaa o isang pagbubuhos ng mga halamang gamot.
5. Bago isawsaw, siguraduhin na gumawa ng kaunting ehersisyo, iunat ang iyong mga binti, magpainit sa iyong mga kalamnan: tumalon, iwagayway ang iyong mga mata, squat.
6. Ang pagkakaroon ng tubig sa loob ng mga 10-15 segundo, ito ay sapat na upang sumisid ng tatlong beses. At hindi na kailangan mong magtulog doon nang mas mahaba.
7. Pagkatapos lumabas, kuskusin nang maayos ang isang tuwalya; huwag magsuot ng damit sa isang basa na katawan. Patuyuin ang iyong sarili, magbihis at pumunta sa init. Kung patuloy kang sumisid, maaari kang manatili sa lamig sa isa pang 15 minuto.
8. Sa anumang kaso huwag maglagay ng nakalalasing! Maaari kang magastos sa iyong buhay!
At tandaan, ang paglubog sa butas ng yelo para sa binyag ay isang ritwal na Orthodox. Bago sumisid, kailangan mong i-cross ang iyong sarili ng tatlong beses. At kung ang isang lalaki ay may sapat na mga trunks sa paglangoy, pagkatapos ay ipinapayong para sa isang babae na maging isang pantulog sa gabi, at hindi sa isang swimsuit, kung saan nahuhulog ang lahat ng kanyang mga alindog.
