Ang American Larry Scott ay madalas na tinawag na hari ng mga bodybuilder at alamat ng bodybuilding. Siya ay naging nagwagi sa unang Mr. Olympia tournament, at naimbento din ang isang natatanging pamamaraan ng pump ng kamay gamit ang tinatawag na Scott Bench, na matatagpuan sa maraming mga gym sa buong mundo.
Talambuhay: mga unang taon
Si Larry Scott (Larry Scott) ay ipinanganak noong Oktubre 12, 1938 sa Blackfoot, sa estado ng US ng Idaho. Ang kanyang mga ninuno ay mula sa Scotland. May sariling bukid ang mga magulang ni Larry. Bilang karagdagan sa kanya, limang higit pang mga bata ang lumaki sa pamilya. Di-nagtagal lumipat sila sa lungsod ng Pocatello, kung saan nagtapos si Larry sa high school.
Si Scott ay sobrang payat mula pagkabata. Marami siyang nahuhuli sa likuran ng kanyang mga kapantay sa pisikal na pag-unlad. Sa batayan na ito, napaka-kumplikado ni Larry, at hindi pinalampas ng kanyang mga kaedad ang pagkakataong masisi siya.
Bilang isang tinedyer, nagpasya siyang pumasok para sa sports. Kaya, si Larry ay mahilig sa trampolining. Kasunod nito ay nakatulong sa kanya sa proseso ng pagsasanay nang dumating siya sa bodybuilding.
Sinimulan ni Scott na hilahin ang "iron" sa edad na 16. Siya ay napunta sa libangan na ito. Sa sandaling nahuli niya ang mata ng isang lumang magazine ng bodybuilding, sa takip na kung saan ay ang sikat na atleta na si George Payne. Napahanga si Larry sa kanyang mga kalamnan, lalo na ang mga triceps. Sa ilalim ng larawan ng mga atleta ay isang inskripsyon na nagsasabi na maaari mo ring makamit ang naturang mga resulta sa isang buwan lamang. Nakakuha ng ideya si Larry na maging masalimuot kay Payne. Binasa niya ang magazine sa isang hininga at agad na nagsimula sa pagsasanay.
Ginawa niya ang mga ehersisyo, malinaw na sumusunod sa mga rekomendasyon mula sa magazine. Dahil wala siyang simulators, nagsimula siyang magsanay kasama ang gulong mula sa troli. Pagkalipas ng tatlong buwan, ang sirkulasyon ng kanyang mga kamay ay nasa 30 cm. Nagustuhan ni Scott ang resulta, kaya nagsimula siyang mag-aral nang mas aktibo kaysa sa dati. Binasa niya ang bawat isyu ng magazine ng bodybuilding.
Hindi nagtagal ay naganap siya sa pangalawang lugar sa kumpetisyon ng paaralan na "Nagtapos sa pinakamahusay na pangangatawan." Binago nito ang kanyang buhay. Sa isang panayam, naalala niya na una siyang naniniwala sa kanyang sarili. Simula noon, sinubukan niyang huwag makaligtaan ang isang solong pag-eehersisyo.
Sa mga panahong iyon, naiiba ang ugali sa bodybuilding sa lipunan kaysa ngayon. Ang mga atleta ay nagtatayo ng kalamnan sa isang "natural" na paraan. Ang mga steroid sa oras na iyon ay nagsisimula lamang lumitaw, at hindi lahat ng mga atleta ay nagpasya na dalhin sila. Tumanggi si Larry na "chemistry".
Pagkatapos umalis sa paaralan, ipinagpatuloy ni Scott ang kanyang pag-aaral sa College of Aeronautics, na matatagpuan sa California. Sa loob nito, nag-aral siya ng electronics. Maalalahanin ang pinili niya. Sa oras na iyon, ang pinakamahusay na mga bodybuilder ay nanirahan sa California. Matatagpuan ang Bert Goodrich Health Center sa tabi ng kolehiyo. Sa loob ng mga dingding nito, ipinagpatuloy ni Scott ang proseso ng pagsasanay. Ngayon lamang siya ay hindi amateur, ngunit propesyonal sa kalikasan.
Karera
Di-nagtagal, nagsimulang mangarap si Larry ng pagsasanay sa ilalim ng gabay ni Vince Gironde mismo. Siya ay medyo bodybuilder para sa kanyang oras at isang tagasuporta ng isang diyeta na mataas sa taba at protina. Si Gironde ay sikat din sa mabibigat na pagkatao. Sa kabila nito, pumayag si Larry na magsanay sa kanyang gym. Hindi lamang mga bodybuilder ang nakikibahagi doon, kundi pati na rin ang mga bituin sa Hollywood. Kaya, nagustuhan ni Clint Eastwood na pumunta sa Gironde hall.
Nag-aral si Larry kay Vince ng sampung taon. Gayunpaman, hindi sila naging magkaibigan. Hindi nito napigilan si Gironde na tawagan si Larria na pinakamahusay niyang mag-aaral. Ang coach ay makulit sa kagandahang-loob, ngunit nagtaglay ng mahalagang kaalaman, na kusang ibinahagi niya sa kanyang mga ward. Salamat kay Vince, napagtanto ni Larry ang kahalagahan ng paggamit ng protina sa katawan para sa maayos na gusali ng mass ng kalamnan. Tinuruan din niya siyang mag-pose ng epektibo.
Si Scott ay gumawa ng napakalaking dami ng trabaho sa kanyang katawan at nagsimulang makipagkumpetensya. Kaya, noong 1959 nanalo siya sa G. Idaho bodybuilding tournament. Makalipas ang isang taon, si Larry ay naging pangatlo sa paligsahan, "G. Los Angeles." Ang kanyang susunod na hakbang ay ang lumahok sa isang mas prestihiyosong paligsahan, si G. California. Hindi pinangarap ni Scott ang tagumpay, umaasa siya kahit sa ikalimang lugar. Gayunpaman, ang mga hukom ay nagkakaisa na itinuturing siyang tagumpay.
Noong 1962, si Larry ay naging "G. America." At isang taon na ang lumipas, nanalo siya sa gitnang klase sa paligsahan ng "G. Universe" ayon sa International Federation of Bodybuilding and Fitness (IFBB). Noong 1964, si Scott ay naging ganap na nagwagi sa paligsahang ito. Sa oras na iyon ito ang pinakamataas na tropeo sa bodybuilding.
Noong 1965, si Scott ay naging isang atleta na may mahusay na pag-unlad ng kalamnan. Ang kanyang timbang ay isang maliit na higit sa 90 kg, at ang lakas ng tunog ng kanyang mga kamay ay higit pa sa mga binti ng isang ordinaryong hindi pinag-aralan. Ang kanyang mga kamay ay itinuturing pa ring isa sa pinakamahusay sa kasaysayan ng pagpapalakas sa katawan.
Nakatanggap ng titulong "G. Universe", nasuspinde ni Larry ang pag-eehersisyo dahil sa kakulangan ng pagganyak. Pagkatapos ng lahat, ang pangunahing parangal ay nanalo, kaya walang punto sa pagsasanay nang husto. Pagkatapos si Joe Wader, ang tagapagtatag ng IFBB, ay dumating sa isang bagong paligsahan at tinawag itong "G. Olympia." Kasunod nito, ito ay naging pinakamahalagang internasyonal na kumpetisyon sa bodybuilding. Ang paligsahan na ito ay idinisenyo upang matulungan ang mga nagwagi ng "G. Universe" na makahanap ng motibasyon para sa karagdagang pagsasanay.
Noong 1965, si Larry ay naging "G. Olympia." Sa kasaysayan ng bodybuilding, siya ay nanatiling mananatiling unang nagwagi sa paligsahang ito. Sa susunod na taon siya ulit ang una.
Ang lihim ng kanyang tagumpay sa bodybuilding, tinatawag ni Scott ang determinasyon at tiyaga. Sinubukan niya at tinalikuran ang maraming mga pamamaraan ng pag-ehersisyo ang mga kalamnan ng mga kamay, hanggang sa binuo niya ang kanyang sarili, na kalaunan ay tinawag na "Scott Bench". Ang atleta mismo ay tumawag sa musika na tumayo ng kanyang sariling imbensyon.
