Sa Russia, maraming lihim na ipinagbabawal na mga paksa para sa talakayan sa isang disenteng lipunan: sex, pera, kamatayan, kalusugan. Kahit na ang napakalapit na mga tao ay nahihiya at hindi nais na pag-usapan ang mga bagay na tulad sa kanilang sarili. At kung mayroon kang isang tao bilang isang malayong kamag-anak o kasamahan sa trabaho, kailangan mo talagang maging sensitibo lalo na sa pakikipag-usap tungkol sa kanyang kalusugan.
![Image Image](https://images.culturehatti.com/img/kultura-i-obshestvo/36/kak-spravlyatsya-o-zdorove.jpg)
Manwal ng pagtuturo
1
Paano magtanong sa isang kasamahan tungkol sa kalusugan. Sa isang pangkat ng trabaho, ang mga isyu sa kalusugan ay maaaring maging partikular na kahalagahan. Una, ang isang taong may trangkaso ay maaaring makaapekto sa mga nakikipag-ugnay sa kanya sa pamamagitan ng uri ng serbisyo. Pangalawa, ang isang sakit sa iwanan na nagbabanta sa isang empleyado ay maaaring masira ang mga plano ng buong departamento. Pangatlo, ang mga katanungan sa kalusugan para sa mga matatandang kasamahan ay maaaring magalit sa kanila, dahil nakakaramdam sila ng mas mababang halaga para sa koponan kumpara sa bata at matapang. Inireseta ng Etiquette na huwag tanungin ang mga estranghero tungkol sa kagalingan nang direkta. Ngunit maaari kang magtanong ng isang katanungan na naka-streamline: tungkol sa labis na trabaho, reaksyon sa air conditioning o plano para sa mga darating na araw. Minsan mas mahusay na hindi magtanong, ngunit mag-alay ng oras ng maysakit na may sakit kung nasa iyong kapangyarihan na maimpluwensyahan ito.
2
Paano magtanong sa mga magulang tungkol sa kalusugan. Marahil ito ang pinakamadaling gawain. Sa pagtanda, maraming mga tao mismo ang nagsisimulang makipag-usap nang mas madalas tungkol sa kanilang "mga sugat", totoong at haka-haka. Mayroong ibang prinsipyo kaysa sa trabaho. Kung mas madalas mong tanungin, mas madalas kang "mai-load" ng mga hindi kinakailangang detalye. At ang mas kaunti ay magiging kathang-isip na mga sintomas laban sa background ng damdamin ng pagkabalisa at kalungkutan. Ang patuloy na pansin sa mga matatandang magulang ay nagpapahintulot sa kanila na maging mas mabuti ang pakiramdam at magkasakit nang mas madalas. Mas mainam na ayusin ang mga paglalakad ng wellness o pinatibay na hapunan na magkasama ang mga prutas at gulay.
3
Paano magtanong tungkol sa kalusugan ng isang bata. Maaaring magkaroon ng tunay na mga paghihirap dito. Mas maliit ang sanggol, mas mahirap ipaliwanag sa iyo kung ano talaga ang masakit. Bilang karagdagan, ang mga bata ay maaaring maglaro sa lalong madaling nakakaramdam sila ng ginhawa. Para sa mga maliliit na bata, ang madalas na pagsubaybay sa kanilang kalagayan ay angkop, lalo na sa mga lamig. Pagsukat ng temperatura, pakikinig sa paghinga, pagtulong sa paglilinis ng ilong - maraming mga ina ang hindi kailangang humingi ng mga hakbang na ito sa pagtugon. Sa edad ng paaralan, maaari mong ihandog ang bata upang gumuhit ng isang may sakit. Ang mga bata hanggang kabataan ay hindi maramdaman ang mahuli sa pagsubok na ito at malamang na ilalarawan ang kanilang sarili. Ang isang bata ay dapat maghanda para sa yugto ng buhay ng tinedyer: dapat niyang malaman ang tungkol sa mga pagbabago na nauugnay sa edad. Ang sakit sa kalamnan at buto, kahinaan, pagkahilo ay maaaring maging mga palatandaan ng napakabilis na paglaki. At ang mga batang babae ay kailangang ipaliwanag nang maaga kung ano ang regla. Kung hindi man, may panganib ng labis na pagkabigla para sa isang hindi pinag-aralan na tinedyer.
4
Paano magtanong sa isang magkasintahan tungkol sa kalusugan. Ang isa pang pinong punto: relasyon sa mga mahal sa buhay. Maraming nag-aalala tungkol sa kawalan ng sakit sa pag-iisip at impeksyon sa sekswal na pakikipagtalik. Dito, malamang, kakailanganin mong umasa sa hindi tuwirang data. Tungkol sa mga estado ng kaisipan ng mga tao, ang isa ay maaaring makipag-usap tungkol sa mga bayani sa sine, kapitbahay, o kahit na kathang-isip na dating kaklase. Mula sa saloobin ng tao hanggang sa paksa, ang mga paunang konklusyon ay maaaring mailabas kung gaano kalapit at pamilyar ito sa kanya. Tulad ng para sa mga nakakahawang sakit, sulit na mag-ingat at palaging gumamit ng condom sa una. At ang isang hindi tuwirang tanda ng pagkakaroon ng mga problema ng ganitong uri ay maaaring isang ugali ng isang tao na palitan nang madalas ang mga kasosyo at ang pagnanais na matugunan ang ilan sa mga ito nang sabay.