Ang bawat tao ay pinuna kahit isang beses sa isang buhay. Makatuwiran o hindi makatuwiran, ngunit ang katotohanan ay malinaw - upang mabuhay nang tahimik sa isang napakalumang edad, kailangan mong malaman kung paano tatanggapin nang tama ang pintas at makatuwirang tumugon dito. Ano ang kinakailangan para dito?
Manwal ng pagtuturo
1
Magtanong ng mga katanungan. Ang ganitong uri ng reaksyon ay angkop para sa hindi makatwirang pagpuna. Tukuyin kung ano talaga ang ibig sabihin ng taong nagdala sa stream ng mga sumpa sa iyo. Hilingin sa kanya na ipahayag, kung maaari, ang lahat ng mga paghahabol laban sa iyo; alamin kung ano ang eksaktong ginawa mo sa kanya sa kakila-kilabot. Sa kasong ito, nawala ang mabilis na kritiko dahil inaasahan niya ang isang ganap na magkakaibang reaksyon mula sa iyo. Ang mga tanong ay tumutulong sa isang tao upang ihinto ang pagsusumite sa mga emosyon at maging mas makatuwiran. Sa gayon, maaari kang magpatuloy sa isang nakabubuo na diyalogo.
2
Huwag pansinin. Sa kasong ito, ang katahimikan ay malayo sa ginto. Una, naipon mo sa iyong sarili ang mga negatibong damdamin, na kung saan ay maaaring pagkatapos ay i-splash ang iyong mga mahal sa buhay. Pangalawa, ang taktika na ito ng hindi paglaban ay madalas na nakakainis sa instigator ng salungatan kahit na higit pa, kaya't hindi epektibo ang mag-apply sa pagsasanay.
3
Huwag sumuko sa mga provocations at huwag gumawa ng mga dahilan. Ang mga tao ay hindi gustong makinig sa mga dahilan. At kung gumawa ka ng mga dahilan, pagkatapos ay aminin ang iyong pagkakasala (na marahil hindi) at ipahiya ang iyong sarili. Mas mahusay na mapanatili ang iyong dignidad sa pamamagitan ng nakakumbinsi at magalang na nagpapatunay sa iyong posisyon.
4
Kilalanin lamang ang bahagi ng pagpuna na kung saan ay sumasang-ayon ka, at huwag pansinin ang natitira. Kalimutan ang paggamit ng salitang "hindi" sa isang salungatan sapagkat ito ang detonator ng isang mas malaking salungatan. Sa pamamagitan ng pagsang-ayon sa iyong kalaban, ipapakita mo ang tiwala sa sarili at kalmado ang interlocutor.
Bigyang-pansin
Sa stream ng pagpuna, maaaring tanungin ka ng iyong kalaban ng isang malaking bilang ng mga retorika na katanungan, siyempre hindi umaasa na marinig ang sagot. Baguhin ang pattern ng pag-uugali na tinanong niya at sagutin ang isang katulad na tanong na may isang katanungan. Halimbawa, sa isang puna tulad ng "Ano ang ginagawa mo?", Tumugon sa isang maselan na tono, "Kailangan mo bang malaman ito?" Sa kaso ng isang nagpapatunay na sagot, ang posibilidad ng kung saan ay sa rehiyon ng 20-30%, magalang at saglit na sagot. Kaya't disarmahan mo ang kaaway ng hindi pamantayang pag-uugali at maaaring kontrolin ang sitwasyon.
Kapaki-pakinabang na payo
Huwag kailanman maging bastos, kahit na bilang tugon sa pinaka hindi patas na pintas. Ang pagiging sopistikado at pagpapahalaga sa sarili ay mga argumento na mas malakas kaysa sa bulgar na mga salita at hindi naaangkop na kilos. At kung ang mga puna na ibinigay sa iyo ay totoo, pag-aralan ang mga ito sa iyong paglilibang at makinabang para sa iyong sarili.
