Matagal nang kilala na sa Pagbibinyag, ang tubig ay nagiging banal - nakakakuha ito ng mahimalang, nakapagpapagaling na katangian. At bawat taon nang parami nang parami ng mga taong nais na hawakan nang kaunti ang himalang ito, magdala ng kaunting biyaya ng Diyos sa kanilang buhay. Ano ang kailangan mong tandaan upang ang mahusay na holiday ay hindi personal na lumiliko para sa iyo sa isang malungkot na karanasan.
Una sa lahat, kailangan mong tandaan - ang paglubog sa butas ng yelo sa Bautismo ay hindi isang pag-aalaga sa fashion, hindi isang kulto o lasing na kasiyahan. Ito ay isang banal na sakramento, naglilinis mula sa mga kasalanan kung saan nagsisi ang isang tao. Ito ay tiyak na tulad ng mga tao na binigyan ng pagpapalaya mula sa mga karamdaman, espirituwal at pisikal, paliwanag at biyaya ng Diyos.
Maipapayo na ipagtanggol ang serbisyo sa simbahan bago ilubog, upang aminin at makibahagi ng sakramento. At sa mga dalisay na kaisipan, ipagkatiwala ang iyong katawan sa banal na tubig.
Kung susundin mo ang lahat ng mga patakaran, makakatanggap ka ng hindi lamang isang malaking singil sa pagiging mabuhay at mabuting kalooban, ngunit magiging malusog din sa napaka, napakatagal na oras.
1. Tiyaking malusog ka at pakiramdam ng mabuti. Ito ay higit sa lahat tungkol sa mga sipon (malinaw na kung mayroon kang gangrene at pumunta ka para sa isang paglunok para sa pagpapagaling, pagkatapos ay malamang na hindi ka nakakaramdam ng pakiramdam).
2. Pumili ng mga damit. Dapat itong hindi lamang mainit, ngunit kumportable din. Mabilis na hindi matatag at madaling ilagay sa likod. Huwag kalimutan ang tungkol sa sumbrero! Siguraduhing ilagay ito pagkatapos ng paglubog. At ito ay magiging mas maginhawa para sa iyo kung kukuha ka ng isang banig ng goma upang mabago ang mga damit dito.
3. Ang pinakamainam na temperatura para sa paglubog sa butas ng yelo sa Binyag ay hanggang sa -5 degree. Kung ang hamog na nagyelo ay nasa ibaba -10, at hindi ka regular na lumulubog (nangangahulugang, hindi isang beses sa isang taon, ngunit isang beses sa isang araw), kung gayon mas mahusay na pigilin mula sa mga matinding pagkilos.
4. Huwag kang magutom! Para sa isang ilang oras, ipinapayong magkaroon ng isang magaan na pagkain, at kaagad pagkatapos ng paglubog, huwag uminom ng alkohol !!!, ngunit mainit na tsaa o isang pagbubuhos ng mga halamang gamot.
5. Bago lumubog, siguraduhin na gumawa ng isang maliit na ehersisyo, iunat ang iyong mga binti, magpainit ng iyong mga kalamnan: tumalon, iwagayway ang iyong mga mata, squat.
6. Ang pagkakaroon ng tubig sa loob ng mga 10-15 segundo, ito ay sapat na upang sumisid ng tatlong beses. At hindi na kailangan mong magtulog doon nang mas mahaba.
7. Pagkatapos lumabas, kuskusin nang maayos ang isang tuwalya; huwag magsuot ng damit sa basa na katawan. Patuyuin ang iyong sarili, magbihis at pumunta sa init. Kung patuloy kang sumisid, maaari kang manatili sa lamig para sa isa pang 15 minuto.
8. Sa anumang kaso huwag maglagay ng nakalalasing! Maaari kang magastos sa iyong buhay!
At tandaan, ang paglubog sa butas ng yelo para sa pagbibinyag ay isang ritwal na Orthodox. Bago sumisid, kailangan mong i-cross ang iyong sarili ng tatlong beses. At kung ang isang tao ay may sapat na mga trunks sa paglangoy, pagkatapos ay ipinapayong para sa isang babae na maging isang pantulog sa gabi, at hindi sa isang swimsuit, mula sa kung saan ang lahat ng kanyang mga alindog.
