Ang memorya ay isang salamin ng nakaraang karanasan sa tatlong anyo: pagsasaulo, pagpapanatili at pagpaparami. Kung kailangan mong gumawa ng isang hakbang, nakumpleto mo ang lahat ng tatlo, na nagsasangkot sa iba't ibang mga lugar ng utak. Ang mga problema sa memorya ay karaniwang nauugnay sa huling hakbang, iyon ay, pag-playback. Dahil sa lahat ng impormasyong nakikita natin, ang maliit na bahagi lamang ay kinakailangan, ang pangunahing daloy ng impormasyon ay naputol. Ang mga espesyal na pamamaraan para sa pagbuo ng memorya ay nakatuon sa kakayahang mabilis na maisaulo at magparami ng impormasyon.
Manwal ng pagtuturo
1
Bago mag-imbak ng impormasyon, alamin kung anong bahagi nito ang talagang kailangan mo. Ang utak ng tao ay pinakamahusay na gumagana sa 7% ng mga kakayahan nito, ngunit huwag mag-clog up ng libreng puwang na may hindi kinakailangang impormasyon. Gupitin ang mga ito.
2
Master ang mga mnemonics (mula sa Greek mnemos - memorya). Ang pagmemorya sa pamamaraang ito ay batay sa isang bilang ng mga batas sa pagitan ng umiiral na kaalaman at bagong impormasyon: lohikal na koneksyon, iba't ibang uri ng mga asosasyon (tunog, kulay, at iba pa), ang koneksyon ng mga titik at salita, pag-uulit. Ang mga paraang ito ng pag-alala ay mabuti para sa mga nakabuo ng lohikal na pag-iisip.
3
Ang isa pang pamamaraan - eidotechnics (mula sa Greek eidos - ang ideya) - ay angkop para sa mga taong may imahinasyon. Mga uri ng pag-iisip - makasagisag, spatial, plastik. Sa pamamaraang ito, maaari mong malaman ang lokasyon ng mga titik sa keyboard (memorya ng motor), mga code at telepono (sa prinsipyo ng pag-aayos ng mga character), paggalaw sa sayaw. Maaari mong iugnay ang mga katangian ng animated na nilalang sa mga na-memorize na mga bagay, ibahin ang anyo ng uri ng impormasyon mula sa lohikal na lohikal (bilang - sa kulay, panlasa - sa amoy, tandaan - sa pagkakayari, at higit pa).
4
Araw-araw, alalahanin ang ilang mga bagong impormasyon, at sa susunod na araw, alalahanin sa utos na ito: kaalaman kahapon, kaalaman kahapon, kaalaman sa ikatlong araw, at iba pa. Bumuo ng memorya ng patuloy at patuloy.
